核桃形似大脑，具有健脑益智功效。除此以外，其还具有润肠通便、补肾壮阳、清肺定喘、保肝利胆等功效；适量摄入对机体健康有好处。
由于核桃含有油脂、不饱和脂肪酸等成份，应避免大量摄入。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
