问患者提问

只要一睡着就会做梦，并且能清楚记得梦的内容，这些都

只要一睡着就会做梦，并且能清楚记得梦的内容，这些都有损健康吗？要有都有哪些？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量：平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理

相关问题