我19岁，子宫内膜厚，这次来月

你好！综合你的情况怎么内膜增厚月经来潮已经淋漓不尽已经一个月了，但是不可以单纯口服黄体酮胶囊进行治疗。黄体酮是属孕激素类药物还要结合雌激素类药物同时进行治疗。

建议，应到医院就诊在医生指导下应用雌孕激素类药物规律治疗。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物。