您好，你这考虑是空调开的太低了，着凉了导致的。你这个可以口服感冒清热胶囊来治疗，也可以喝点红糖姜汤，热的白开水等盖上毯子好好睡一觉，出出汗，去除体内寒气。
注意防寒保暖，衣服要穿够，不要再次着凉以免加重病情。
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