晚上睡觉体温很低背很凉咋办

考虑是不是出现了又发烧的情况，在这段时间内是能够注意保暖，如果伴随有其他症状的话是能够及时的去医院进行就诊，这段时间内要保证充足的休息和良好的睡眠。

生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，适当运动锻炼身体，也可结合中医药调理身体观察。