膝关节酸痛,下肢无力,膝关节发冷,需要考虑肾阳虚的可能,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。指导意见可以采取服用中成药金匮肾气丸进行治疗,采取食疗进行内调,乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天、杞子、大枣3枚、生姜3片。
乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。平时可以适当的进行体育锻炼,比如慢跑或者太极。
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