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吃了维生素c要隔多久才能吃虾

营养保健科怎么治疗怎么用药营养保健科哪家医院好

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,吃完虾后,应该隔一小时后再食用含维生素C的水果.如果食用其它水果也应该间隔大概一小时后再吃.用中医养生来看,食用水果最好的时间是饭前一小时,这时候吃不仅吸收更快,而且可以调节吃饭胃口。

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