问题分析：早博可以吃鸡蛋意见建议：多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等。多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、番茄、冬瓜、橘、苹果、梨等。
吃容易胀气的食品，如芋头、土豆、豆制品等鸡蛋含有丰富的优质蛋白，对人体很有好处，可以食用。
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