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怎么戒手淫，有什么好的方法

怎么戒手淫，有什么好的方法一天手淫几次合适？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好!手淫成瘾会导致：性功能衰退,勃起不足进而导致性无能,早泄,影响生育.意见建议：建议培养业余兴趣积极参加文体活动,可使自己多余的精力得到正当的宣泄;同时在活动中获得的乐趣还可以满足一定的精神需要.这样 ,久之就能冲淡激励手淫的动机。

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