肾虚了喝什么茶好

/>你好这位朋友，我来回答你问题，肾虚是中年以上男性最常见的病症，与生活、工作压力大、熬夜起居不规则有关，除了注意生活方式和饮食调整之外，也可以用茶饮来调治。

指导意见:推荐你比较适合的是“枸杞子茶“菟丝子+冰糖茶”都很不错。枸杞子不仅仅是补肾，还有滋养肝脏、益精明目的作用，对于腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、等有非常治疗作用。

菟丝子除了补肾之外，还有很好的调节内分泌，稳定血压、心率作用。