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已经连续一个月了，排便有点困难

已经连续一个月了，排便有点困难，但还是坚持每天一次，可是大便都是一粒一粒的，平时也有喝水啊

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！平时要注意饮食调理不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水指导意见：多运动，每天养成定时排便的习惯，即使没有大便到了时间也要去上厕所时间长了就会形成习惯

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