怎样才能止疼消肿？

手部外伤，由于存在局部的炎症反应（充血、水肿、组织液渗出），所以往往会引起局部软组织肿胀疼痛，处理主要是抑制血管充血，减少渗出。

您可以在外伤部位冷敷或冰敷（注意务必在伤口处包扎好，避免冰敷时冻伤）观察看看，一般会有帮助，当然，不可能马上就消肿的，总是需要一段时间的。