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问患者提问

怀孕后最好的是要多吃些什么好？

就是最近也不知道是怎么了，就是一直的吃不下东西，还有就是一直的想睡觉，我都觉得自己是中暑了，去检查说是怀孕了，自己要注意。怀孕后最好的是要多吃些什么好？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕后应该多吃新鲜蔬菜，水果。平时注意多休息，适当吃些瘦肉鱼鸡蛋等，加强营养，合理搭配饮食。不要吃辛辣的食物。
适当活动，平时注意卫生，多吃蔬菜水

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