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大吃三天能胖多少？

三天内暴食，吃很多巧克力，能胖多少？不是长期也能快速长胖吗？想得到的帮助：三天内暴食，吃很多巧克力，能胖多少？不是长期也能快速长胖吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你想减肥的话，平时应该尽量少吃巧克力，应该多吃一些蔬菜水果。巧克力热量是比较高的，容易引起，一些肥胖，每天运动一个小时以上，空腹喝一杯蜂蜜水，这以上是对“大吃三天能胖多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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