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脚崴了，拆夹板以后，疼

我脚前一段时间崴了，去拍片子，骨头没事，医生说是韧带断裂，然后带夹板带了半个多月，当时医生说两到三个周就可以了，今天拆夹板，走路还是疼。今天右脚一使劲就疼，而且一活动就觉得里面是肿的。想得到的帮助：请问医生，怎样才能快点好

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这种情况应该是患脚软组织损伤，刚崴脚时发生肿胀是软组织毛细血管出血引起的，只拍X线片只能检查骨质情况，韧带是看不到的，怎能知道是韧带断裂。
建议适当锻炼，恢复功能，晚上睡觉时稍把患足抬高，这样有利于血液回流消肿，必要时在医生的指导下服用药物治疗。

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