病情分析: 你好,你的情况考虑可能是梦魇,是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
意见建议:建议不要过于担心,睡前适当洗个热水澡,不要盖太重的被子,保持正确的姿势。可同时选择朱砂安神丸等药物缓解症状。
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