孕前三个月减肥可以吗

健康指导：一般怀孕前三个月减肥也是可以，但是要注意饮食营养均衡，不宜过于控制节食，而减肥药更加要避免。平时减肥鸡蛋是可以吃的，还建议搭配燕麦，玉米，地瓜，苹果，火龙果，豆制品，黄瓜等方面食物，其他食物避免多吃。

餐后喝点蜂蜜柠檬水。每天除了跑步还可以做点跳绳，仰卧起坐等运动。