伤口结痂脱落一周了能热敷吗

医生您好！我左小腿被电瓶车撞伤，医院检查未伤到骨头，但形成血肿。医院切开引流坚持换药等治疗两周后回家休息，医生让我可以热敷伤口周边淤青的地方。回家休息一周后伤口结痂自行脱落，到医院复查，医生说恢复的很好，让我回家锻炼慢慢走路。结痂脱落至今两周了，淤青也基本散完，也能慢慢走路和下蹲等，但原血肿旁的肌肉还有点硬和肿，对此我想咨询您，现在热敷能把原血肿和伤口结痂脱落的地方一起热敷吗？平时还需要将腿抬高吗？敬请您能答复我，谢谢您！