我是小学生，今年11岁来大姨妈

指导意见：你好，你的这种情况说明你的发育是非常早的啊，这种情况属于正常现象，你没有必要过于担心，在来月经的时候你不可以吃生冷辛辣油腻食物，尽量还是吃一些温热性食物比较好，月经期间你最好还是经常去卫生间更换卫生巾，你也可以服用益母草颗粒进行活血化瘀治疗，麻烦你对回复作出评价。