内疚的症状包括心悸、心烦、气短、失眠和其他症状。根据内疚的不同原因,可以分为心、气、血、阴、阳不足。根据常见症状,你可以去附近医院的中医科,在医生的指导下感受脉搏,观察舌苔,辨证后选择调理药物。
平时也需要有规律的生活,均衡的饮食,避免情绪波动,避免熬夜等。
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