产后大概一个礼拜就可以吃黄明胶了,因为黄明胶对哺乳的影响并不大,也不会对产后恢复造成不好的影响,有着治疗体虚便秘滋阴润燥的作用,可以帮助产妇产后便秘得到改善,产妇平时可以多吃一些粗纤维的食物,多吃蔬菜,能够帮助改善便秘症状。
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