我结婚一个多月了，但是心理总是

问题分析：你好，从你所描述的症状来看符合“适应障碍”的诊断，婚后意味着你的角色和居住生活的环境发生了改变，而婚前你没有做好充足的心理准备，以至于婚后手忙脚乱，无所适从，心理上不能很快适应新的角色和生活，甚至感到无力应付以至于产生种种不良的情绪。

意见建议：建议：静下心来，正确面对和接受婚姻的现实，婚姻是两人新生活的开始，需要合理地安排一下饮食起居，做好家庭的未来规划。

婚姻生活中，夫妻还需要互相尊重、适应、理解和包容。祝天天开心，家庭和美！