您说的月经不调是哪种？
1、经期延长或缩短，
2、周期长或短。不论是哪种，您先把月经调整规律，通过药物调整，然后监测有无排卵，有几种监测排卵的方法，测量体温法，监测卵泡法等。建议您去正规妇产科医院具体查一下，做一个妇科检查，做个彩超，看一个激素六项等等。
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