问题分析：你这样的情况，如果没有其他的症状，应该是上火或是鼻腔干燥等问题导致的。意见建议：发现流鼻血，可以用手指捏住鼻翼两旁以止血。
平时注意少吃点刺激性食物和容易上火的食物，多吃点青菜和水果。可以适当的服用降火的药物双黄连或黄连上清液。
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