阴茎勃起时间不长,该怎么办

您好，您的情况属于勃起不坚，包皮过长、包茎、过度手淫及性生活不节制等都会引起阳痿、早泄、勃起不坚等性功能障碍症状，还有前列腺炎也会出现以上症状，如果存在包皮过长或包茎需要及早做包皮环切术，同时需要节制性生活、避免过度手淫的习惯，避免劳累熬夜、多吃补肾固精的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、猪腰、鹿肉、坚果、谷类等，加强锻炼、增强体质、保持心情舒畅。

祝健康