老年便秘不宜多喝红酒。老年便秘可以喝红酒，但是不宜多喝。老年便秘在生活中多吃富含膳食纤维最多的食物是麦麸，还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。
如有粪便嵌塞，应先排出粪便，再补充膳食纤维。如香蕉，枣，小麦，带鱼。
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