如何提高性欲？

提高性欲，建议可以吃一些高蛋白质的食物，也可以吃一些补肾益精的食物，例如牛鞭、羊鞭、牡蛎、人参、鹿茸以及枸杞泡茶喝，都有助于提高性欲。

同时也可以看一些黄色的书刊，以及书籍都可以提高性欲。平时要注意休息，不要性生活过于频繁，同时也可以听一些优雅的音乐调节情趣都有利于提高性欲。