尿道结石可以吃核桃。1.多喝水:尿道结石患者最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。2.吃富含维生素a的食物:有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。最好不要吃那些食物?1.盐:尿道结石患者,应该减少盐分的摄取。
应将每日的盐分摄取量减至2—3克。补充纤维素加食米糠,可以防止结石发生。2.富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。
因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3.限制蛋白质高的食物摄入:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成
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