指导意见：你好，这个情况是因为身体体质弱导致的，可以服玉屏风颗粒来改善的，平时可以泡泡脚，来改善一下手脚冰凉的情况，可以促进血液循环的，还要注意多运动，保持充足睡眠，生活规律。
注意多补充各种营养，多吃水果蔬菜有利于改善的。
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