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医生您好,我1.72米,重10

医生您好,我1.72米,重105斤,前一年有过浅表性胃炎,现在好了,想长胖点,请问吃能全素有用吗
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,胖瘦与遗传,平时饮食生活规律等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,保持心情舒畅

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