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冲刺跑时大腿肌肉拉伤

由于长时间没跑步今天去跑步冲刺跑时太快速度跟不上大腿肌肉被拉到了走一步感觉肌肉被拉着一样该怎样才能快速恢复能用冰敷吗

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的情况建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动以上是对“冲刺跑时大腿肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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