首页 > 权威问答 > 孕妇吃黑米粥对小孩儿有好处吗

问患者提问

孕妇吃黑米粥对小孩儿有好处吗

我平时就很喜欢吃黑米粥的，现在怀孕了，听说孕妇吃了黑米会使宝宝的皮肤变黑，有点疑惑了，不知道真的假的，到底孕期能不能吃黑米粥呢？吃它对小孩儿会有什么好处吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要担心，可以吃的，那种说法是不科学的，黑米是孕妇很好的滋补品，它对孕妇以及孩子们的缺铁性贫血是都有帮助作用的。
是可以补养气血的，孕期吃点五谷杂粮也是好的，只要把它给煮熟透了再吃就好。不要吃辛辣刺激性的，腌制的，性凉的，口味过重的食物就好。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号