退伍回来后就不知道怎么了，有时候腰疼，疼的到不是很

病情分析： 腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。

建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。意见建议：脂溢性脱发，一般出现在中年和青年身上。会出现头皮皮脂溢出、头皮屑比较多、头皮痒等情况，或者头发干燥，无光泽，稀疏纤细等等症状。

　应该吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。