刨腹产后第六天，因为坐着半天耻骨联合分离

您好!根据您所描述的情况，刨腹产后第六天，因为坐着半天耻骨联合分离，之前在怀孕26周分离过。一般产后耻骨分离症，大部分是不用治疗的，一般几周内会自然恢复的，如果严重的话也会半年会完全恢复的。

也可以使用专业的骨盆矫正带，注意少活动，多休息，多吃些有营养的食物，尽量不要剧烈运动。祝您早日康复！