问患者提问

宝妈妈有点便秘怎么办

宝宝三个月了，母乳喂养，近半个月来，宝妈妈有点便秘，两天拉一次，便便很干，一粒粒的。怎么办？会不会影响母乳质量！

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝妈便秘的话要多喝水，少吃上火的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，吃饭时可以兑点麻油，平时多吃点香蕉，有利于缓解便秘症状。

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