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我经常失眠35岁女

你好我经常失眠35岁女三四年了生完孩子后身体状况不好开始失眠时好时坏

提问时间：2020-02-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的情况，建议您服用褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。

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