过敏背上胳膊腿上起小豆一挠就变大又痛又痒

以前也过敏过找大夫说是过敏性寻麻疹，两次了，一直都不知道到底我的过敏源是什么，上次我以为是对油漆过敏，这次又过敏了，好多天了一直在长痘，特别像蚊子咬的包，开始长的那天早上背上长了，那天是阴天，到了中午下的大暴雨腿上都被淋湿了，长的豆越挠越痒越痛，而且越挠变的越大，不挠倒是不痒，太难受了，不想去医院抽血，求医生帮忙解答:需要医生帮助提供远程诊断：有哪些没激素的药我可以用，最好能知道我的过敏源是什么