产后没奶水

很多产妇产后尽管营养很好,但奶水不足,达不到用母乳喂养婴儿的要求.产后奶水不足的原因很多,其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡.这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌.但是产妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶.指导意见首先你不要着急,你的情绪会影响到乳汁的分泌,现在你的奶水是初乳,就是你说的“水”,那是最好的乳汁,千万不要浪费哦.要勤让宝宝吸吮奶头,只有这样才能使乳汁的分泌旺盛,不要怕疼哦.多吃点汤水的东西,猪脚啊,鱼汤啊,骨头汤啊都是下奶的