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医生：您好！请问酸枣仁是否要打成粉才能食用？能否与绿豆做成粥食用？每天食用多少为好？有阴虚火旺的年青人（19岁）能

提问时间：2020-04-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况这一般考虑是可以的，多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

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