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椎间盘突出能不能吃胡萝卜

我腰腿疼痛，到医院经常是椎间盘突出。现在想每天吃点胡萝卜的，椎间盘突出能不能吃胡萝卜？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椎间盘突出能吃胡萝卜。胡萝卜有“小人参”的美誉，富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素等。因此，经常吃胡萝卜可以缓解疲劳，并能适当增加新陈代谢，促进消化和吸收。

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