脾肾不好怎么办啊？脾肾胃都不好了，食完饭就不好受。

病情分析： 您好，根据你的诉说，你是由着凉或是饮食不好消化的食物引起的或是幽门螺旋杆菌感染造成的，意见建议：初步诊断胃炎伴有脾胃不和，建议要注意饮食和饮食规律，要以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，要养成一日三餐的良好习惯，不要偏食厌食，治疗补脾益肠丸加吗丁啉片口服治疗一下。