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能促进皮肤黑色素生成和沉淀的食物和植物

能促进皮肤表层的黑色素沉淀和生成的植物和食物有哪些

提问时间：2020-06-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

朋友你好,你这情况建议你少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿等,可以多吃花生,核桃,豆制品,动物肝脏等对病情有好处。

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