便秘长时间、吃药就好，不吃药就难受、方法？

你的便秘还没那么严重，千万不可以随便用药的，便秘一般都是消化能力不好，还有你的饮食习惯比较差都是很有可能造成你的便秘，你随便用药对你的伤害比较大的，一般都是从饮食慢慢做起的。

建议你不可以随便用药，治疗便秘一定要从饮食慢慢做起，这才是最去根的方法，你平时一定不要偏食挑食，注意多吃蔬菜水果，不要吃太油腻和辛辣的食物，多喝热水，可以在热水里放一点蜂蜜等，多吃香蕉，祝你健康。