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月经不调脸色暗黄该怎么办

提问时间：2020-03-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您可以试试调理内分泌来治疗月经失调和脸色暗黄，同时避免影响内分泌的因素，进行调理，尽早规律月经周期。您好，建议您饮食清淡不吃辛辣刺激的食物，多吃些豆制品如饮用豆浆可以补充天然雌激素，同时注意休息不要劳累和长期熬夜，保持心情愉悦消除不安情绪！

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