小腿肚发困

患者年龄:40患者性别:男我的晚上睡觉，有半小时睡不着两小腿肚就开始发困，那种困说不出来，就是让你越发睡不着，我就用拳头死劲砸，越劲用的大，越舒服，砸一阵就舒服了，有时半夜会难受醒，有时就在下午坐久了也是一样的，这样已经好多年了，上了30就更频繁了，几乎天天如此是什么原因呢？