蹲久了站起来头胀疼

有一种情况叫体位性低血压，你的情况应该是体位性低颅压性头痛，脑膜和颅神经受到牵拉引起的头疼。指导意见多为体位性，患者常在直立后15分钟内出现头痛或头痛明显加剧，卧位后头痛缓解或消失。

应该和血栓没什么关系。您的身体一定很虚弱，应多饮水，注意劳逸结合，减少过长时间的站立，必要时取头低足高位以减轻头痛症状。