问患者提问

怎么样让孩子不挑食呢？

我家宝宝不爱吃青菜，胡萝卜一口都不吃呢，吃了就吐到一边，小时候也是挑食，现在好了一些，但是好多蔬菜都不爱吃呢，我也不知道是我做的不好吃，还是怎么的呢，都愁死我了。想得到怎样的帮助：请问怎么样让孩子不挑食呢？

提问时间：2021-07-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。

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