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老人晚上总是睡不着是什么原因

提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,根据你的情况,这个有可能因为本身老人家睡眠时间就短,还有就是因为睡眠时间不定引起的指导建议:这个需要进一步控制一下,调节一下生活习惯就可以了,这个没有太大问题的,注意控制一下就可以,调节休息时间

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