视力0.5怎么恢复

指导意见：你好，根据你的描述你现在的情况是视力下降，想避免时间继续下降，建议你可以平时改变自己的用眼过度，减少视疲劳，少看电脑，电视和手机，看一下就休息一下，多看看远处和绿色植物，还有可以去医院做个散瞳验光检查和眼底的检查，可以先滴一段托吡卡胺滴眼液，每天滴不同的眼，交替滴眼，一个月后再去复查，希望对你有帮助。