微循环不好怎么办食疗

病情分析：你好，要注意疲劳性的损伤或身体代谢退化气血虚弱的影响.一般疼痛期间要注意休息和尽量少活动用力避免加重损伤和慢性炎症.非疼痛期要注意加强身体的功能锻炼早睡早起养成习惯和自然.意见建议：可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态。